Avis aux bidons douloureux ou gonflés !Camomille à la rescousse !! Saviez-vous que BEAUCOUP de personnes souffrent de désordres intestinaux ou gastriques ? De la douleur inflammatoire, au ballonnement, en passant pas les coliques, voir même des brulures gastriques… et j’en passe. Certains voient leur quotidien bien perturbé par leur Lire la suite…
Petite pâte d’amande gourmande La période de Noël approche et … nos origines espagnoles nous appellent dans la famille !Mazapan, pâte d’amande… on en raffole ! Peut-être que vous appréciez aussi cette gourmandise tout au long de l’année ou pour parfaire des recettes de pâtisserie 😋 Mais comment faire les Lire la suite…
Pizza au chèvre – Sans gluten Serais-tu, un(e) grand(e) gourmand(e) ?! Moi oui… et avec un bisou fragile… À mon grand désespoir Ne m’avouant pas vaincue, quelques tours de malices plus tard, me voici avec une succulente petite Pizza maison. Je sais que plusieurs d’entre vous font également attention à Lire la suite…
En temps de pandémie de coronavirus, nos recettes maison, inspirées de nos vieilles médecines sont à ressortir.Dans cette tisane inspirée de recettes Ayurvédiques, voici un super COMBO pour aider votre organisme à combattre un état grippal. Lorsque l’on ne sait pas si notre infection est d’ordre bactérienne ou virale … Lire la suite…
Profitons d’être à la saison des pissenlits pour vous faire un excellent miel de pissenlit. Raffiné & fait de vos petites mains. Je vous propose une variante unique & exclusive au Xylitol (sucre de sève de bouleau) afin d’être gourmand & de limiter la charge glycémique de votre moment de Lire la suite…
Toi aussi tu es gourmand ?! Et si on alliait gourmandise à un brin d’inventivité, pour être gourmand sans associer le pire mélange des pâtisserie = Graisses + Sucre. Votre santé et votre poids vous dirons, MERCI ! 🙂 C’est partie ! Il vous faudra : 150 à 200 gr Lire la suite…
L’hiver, les épidémies, le coronavirus … Vous avez peur et encore peur de tomber malade ?
Alors voici quelques conseils de base dans votre hygiène de vie…
A l’époque où la thérapie et le coaching deviennent plus populaires, qu’entendons-nous par le développement personnel ? C’est avant tout un accord avec soi-même, suite à une prise de conscience. Le choix d’aller de l’avant dans votre vie, dans vos capacités. Opter pour évoluer soi-même, avant de demander à l’environnement Lire la suite…